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par Christiane Fouchy | 18 décembre 2024

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Une parenthèse au rythme du sud. Je respire la b Une parenthèse au rythme du sud. Je respire la beauté de l'instant présent. J'embrasse la couleur de saison.
Dès que mon regard se pose sur la Méditerranée, les jeux de lumière entre le bleu de la mer et celui du ciel varient avec une infinie délicatesse.
Chaque fois, je m’émerveille devant ce spectacle vibrant, où la profondeur épouse le vaste horizon dans une harmonie subtile.
Ici, tout rayonne, éclôt et murmure un chant d’amour ❤️Enchantée de vous retrouver très vite 🧘‍♀️
pleine d'élan pour la reprise des cours.#sud #mediterranee #yogainspiration #yogaayurveda #instantprésent
L’automne, avec son vent, sa fraîcheur et sa séche L’automne, avec son vent, sa fraîcheur et sa sécheresse, fait grimper le dosha VĀTA (air + éther) selon l’ayurveda.Résultat ?Corps et mental peuvent se sentir plus agités, secs, sensibles, dispersés.✨ L’automne est une invitation à se recentrer et à nourrir son intérieur.En prenant soin de Vāta, on traverse la saison avec paix, clarté et vitalité.💬 Tu ressens déjà les effets de Vāta ?Dis-moi en commentaire 👇Belle saison à toi#ayurveda #automne #doshas #vata #bienêtreholistique #yogaetayurveda #rituelsdesaison
Un moment rien que pour toi ❤️Le Yoga Nidra du S Un moment rien que pour toi ❤️Le Yoga Nidra du Samedi 18 Octobre est notre rendez-vous mensuel d'automne pour partager un moment de ressourcement profond rien que pour toi !Cette séance t’invite à un doux voyage intérieur, à l’écoute de ta sagesse intuitive, pour une meilleure conscience du corps et du souffle. C’est un espace de régénération profond qui favorise une sensation de détente physique, émotionnelle et mentale auquel tout le monde peut accéder.Lumineuses pensées 🧘‍♀️Renseignements et inscriptions en mp#yoganidra #relaxer #automne #ressourcement #Valbonne
Yoga Nidra Notre premier rendez-vous mensuel d’aut Yoga Nidra
Notre premier rendez-vous mensuel d’automne est de retour le Samedi 27 SeptembreCette séance est un moment de ressourcement profond rien que pour toi !Elle t’invite à un doux voyage intérieur, à l’écoute de ta sagesse intuitive, pour une meilleure conscience du corps, du souffle et un espace de régénération profond qui favorise une sensation de détente physique, émotionnelle et mentale auquel tout le monde peut accéder.🌸 Venez nourrir cette sagesse,
le Samedi 27 Septembre de 10h à 12h. 
Les inscriptions sont ouvertes en MP.Je vous souhaite une très belle fin de semaine et vous envoie des pensées lumineuses pour célébrer un doux début d'automne plein d’élan.#yoganidra #ressourcement #voyageinterieur #valbonne #regeneration #detente
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